Өйдө
Өтө тик өйдө көтөрүлүү: эки таякчаны бийик жерге коюп, эки колуңуз менен ылдый түртүп, денени өйдө көтөрүү үчүн үстүнкү буттарыңыздын күчүн колдонуп, буттарыңызга басым абдан азайганын сезе аласыз.Тик эңкейиштерге чыкканда, ал буттардагы басымды бир топ жеңилдетип, ылдыйкы буттар аткарган иштин бир бөлүгүн жогорку буттарга өткөрүп бере алат.
Жумшак көтөрүлүү: Кадимкидей басып жүргөндөй, эки таяк алдыга жылдырылат.
Эңкейиш
Жумшак түшүүлөр: Бир аз ийилип, өзүңүздүн салмагыңызды треккинг мамыларына коюңуз жана шыргыйларды тайсалдап жылдырыңыз.Айрыкча жолдун шарты жакшы болбогондо, кээ бир жумшак шагылдуу жолдор менен түшкөндө, эки таякчаны колдонуп, тартылуу борбору таяктарда болуп, жерде басуу сезими пайда болуп, ылдамдыкты абдан тез жогорулатууга болот.
Өтө тик ылдый: Бул учурда треккинг мамы таяныч катары гана колдонулушу мүмкүн жана тизе менен буттардагы басымды басаңдата албайт.Ал ошондой эле тездетүүгө жардам бербейт, бирок бул убакта ылдамдатпаңыз.
Тегиз жол
Жол шарты начар тегиз жолдор: Таякчага оордугуңузду салуу бир буту терең жана бир буту тайыз болгон жагдайларды, мисалы, шагыл таштуу жолдорду жайлатышы мүмкүн.Туруктуу жүрүңүз.
Жол шарты жакшы тегиз жол: Эгер жүк бар болсо, тизеңизге тийгизген таасирди азайтуу үчүн бир аз ийилип, колуңуз аркылуу треккинг мамысына түшүрсөңүз болот.Эгерде сизде жүк жок болсо жана трекингдик мамылар керексиз деп ойлосоңуз, колуңузду бош калтырсаңыз болот, бул оңой.
Треккинг мамыларын тейлөө жана багуу
1. Треккинг мамысынын кереги жок болгондо, аны коюп коелу десек, анын ичиндеги суу акырындап агып кетиши үчүн, таякчаны өзүнчө сактап, тешигин ылдый каратып койгон жакшы.
2. Треккинг мамыларын тейлөөдө беттеги датты тазалоо үчүн өтө аз өлчөмдө дат кетиргичти колдонсоңуз болот, бирок колдонуудан мурун, треккинг мамыларынын жөнгө салуу жана бекитүү функциясына таасирин тийгизбеши үчүн, беттеги бардык майды кетирүүнү унутпаңыз.
3. Кээде треккинг таякчалары менен кичинекей көйгөйлөр бар, бирок аларды оңой эле жокко чыгарууга болот.Кулпуланган бөлүктөрдү акырын таптап, же треккинг мамыларын нымдап койсоңуз, бир аз сүрүлүүнү азайтып, андан кийин треккинг мамыларын жылмакай аласыз.бурап чыгаруу.
4. Треккинг мамыларында көйгөй көп кездешет, башкача айтканда, мамыдагы тромб мамы менен бирге айланып, аны бекитүүгө болбойт.Мындай иштебей калышынын себептеринин көбү тиштин өтө кир болушунда.Жөн гана түркүктү ажыратып, анан кылдат тазалап, анан орнотуңуз.Артка кайрылып, көйгөйдү чечиңиз.
Эгерде ал дагы эле кулпулай албаса, тырмакты демонтаждагандан кийин, жука трюкту тромбду таркатуу үчүн бурап, аны түздөн-түз калың таянычка киргизип, каалаган узундукка тууралап, андан кийин бекитиңиз.Жөн эле катуу.
5. Үч бөлүк менен жөнгө салынган треккинг мамылары үчүн башка мамы колдонбостон бир мамысын гана узартпаңыз же мамылардын эскертүү шкаласынан ашпаңыз, бул треккинг мамыларынын оңой ийилип, деформацияланышына алып келет жана колдонууга болбойт.
Аны колдонуунун эң жакшы жолу башка эки узартылуучу мамыларды бирдей узундукка тууралоо болуп саналат, бул треккинг мамысынын колдоо күчүн камсыздай алат жана треккинг мамысынын кызмат мөөнөтүн узартат.
Посттун убактысы: 27-июль 2022-жыл